为进一步提升学生心理素质，缓解身心压力，弘扬优秀传统文化，6月13日晚，艺术与设计学院在综合楼508教室举办了主题为“心灵编织，布艺绘心”的心理疗愈活动。此次活动由杜晓茹老师主持，23届研究生代表50余人参加。

本次活动是以艺术疗愈为载体，在艺术构思、艺术创作的过程中感受情绪的波动，并通过艺术材料释放自己在生活中的压力，直面焦虑，释放焦虑。活动中同学们可自由选择参加扎染、刺绣和布艺三个项目。活动开始前，杜晓茹老师向大家阐释了本次活动的主题——勾画束缚，找出你前进的负担，让同学们按照本次活动的主题进行冥想和构思，把自己内心最深处的情绪调动起来，同时希望同学们可以通过创作的方式进一步释放内心的压力，冲破束缚，体验艺术创作的乐趣和成就。

活动中，扎染的小组成员们首先把布揉成一团，然后观察眼前这块被挤压变形的布，随后用“扎”的艺术手法，用白线按照布上边的折痕扎起来，接着将其放入染色盘中进行染色，等待大概十分钟的时间，用清水进行冲洗，染出最亮丽的一抹色彩。刺绣的小组则是用针线把布上的折痕缝起来，缝的过程中感受折痕在被针线穿过时内心的情绪变化。最终通过针线“穿透”和“重组”的形式放松内心，冲破前进道路上的阻力。同上，布艺的小组成员们也帮普通的白布胚穿上了一件件绚丽多彩的花衣。艺术疗愈就像一场魔法，让同学们在创作的同时忘记了烦恼、减轻了压力，收获了快乐。

活动结束后，同学们互相分享了参与疗愈活动的感受，讲述了在制作过程中的情绪变化——从焦虑转向平静。参与同学王帅磊表示：“此次活动不仅是心灵上的一次疗愈之旅，还能让大家在忙碌的学习生活中找到放松压力，环节焦虑的有效途径”。

心理疗愈活动的成功举办，不仅为学生们提供了独特放松方式，也为学院心理健康教育工作创新奠定坚实基础。后续，艺术学院将根据师生的反馈不断完善学生心理工作，继续开展丰富多样的主题活动，全力为学生创造更加健康、和谐的学习和生活环境。