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艺术与设计学院举行“5·25我爱我”心理健康日活动
+发布时间:2023-05-29 17:31:13 +浏览次数: +来源:艺术与设计学院

5月25日,艺术与设计学院在南湖校区食堂门口举行“5·25我爱我”心理健康日活动。

每年的5月25日的前身为“大学生心理健康日”,2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒学生“珍惜生命,关爱自己”。

此节日的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

参与活动的同学可以将自己的烦恼写在便利贴上并贴在留言板上,这种开放的活动形式使大家更好地分享出了自己的烦恼,在释放自己内心压力的同时还获得了可爱的贴纸和明信片。明信片可以自己选择,背后也都写有鼓励性的话语,祝福大家勇敢的去奔赴更好的自己。

此次活动不仅在校园内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围,同时也增强了同学们的心理保健意识和抗挫能力,希望同学们在今后能以更积极、乐观的心态去对待困难和挫折。


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